Etapa de duelo

Etapas del Duelo, modificado a fibromialgía Revisado

by Fibromialgia - GAFI Grupo de Apoyo (Notas) on martes, 19 de marzo de 2013 a la(s) 16:49

Saludos amigos. En muchas ocasiones nos encontramos haciendo el papel de sicólogo, siquiatra y/ consejeros. Es de costumbre siempre estar dando consejos a los demás basándonos en nuestras experiencias. No llores, a veces le decimos a las personas, que no te de coraje,,,,,otro consejo a veces inútil. Cuando nos enfermamos y adquirimos una condición invisible y un poco incomprendida, los que llevan más tiempo podrían dar fe de que pasaron por varias de estas etapas. Para adaptarse a un impedimento, muchas veces pasamos por lo inevitable, enfrentar la pérdida. Este modelo desarrollado por Kübler-Ross tiene muchas aplicaciones. ¿Dónde nos encontramos ahora?, si tenemos una persona cercana que tambien tiene el Síndrome de Fibromialgia deseamos que se apresure a adaptarse. Espero que les sea der utilidad!!!!! Aquí les dejo esta información:

El modelo Kübler-Ross, comúnmente conocido como las cinco etapas del duelo, fue presentado por primera vez por la psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross (1926-2004) en su libro On death and dying, en 1969.

Este libro describe, en cinco etapas distintas, un proceso por el cual la gente lidia con la tragedia, especialmente cuando es diagnosticada con una enfermedad terminal o una pérdida catastrófica. Además, este libro expuso la necesidad de un mejor tratamiento a los individuos que están lidiando con una enfermedad fatal.

Negación«Me siento bien», «esto no me puede estar pasando, no a mí».La negación es solamente una defensa temporal para el individuo. Este sentimiento es generalmente reemplazado con una sensibilidad aumentada de las situaciones e individuos que son dejados atrás después de la enfermedad.

Ira«¿Por qué a mí? ¡No es justo!», «¿cómo me puede estar pasando esto a mí?».Una vez en la segunda etapa, el individuo reconoce que la negación no puede continuar. Debido a la ira, esta persona es difícil de ser cuidada debido a sus sentimientos de ira y envidia. Cualquier individuo que simboliza vida o energía es sujeto a ser proyectado resentimiento y envidia.

Negociación«Dios, déjame vivir al menos para ver a mis hijos graduarse», «haré cualquier cosa por un par de años más»,La tercer etapa involucra la esperanza de que el individuo puede de alguna manera posponer o retrasar los efectos de esta enfermedad. Usualmente, la negociación por una vida extendida es realizada con un poder superior a cambio de una forma de vida reformada. Psicológicamente, la persona esta diciendo: «Entiendo que no me siento como antes, pero si solamente pudiera sentirme mejor y mas productivo...».

Depresión«Estoy tan triste, ¿por qué hacer algo?»;  ¿qué sentido tiene?»; «extraño a mis seres queridos, ¿por qué seguir?»Durante la cuarta etapa, la persona  empieza a enfrentar la posibilidad de que la enfermedad es real. Debido a esto, el individuo puede volverse silencioso, rechazar visitas y pasar mucho tiempo llorando y lamentándose. Este proceso podria hacer que la persona se desconecte de todo sentimiento de amor y cariño. No es recomendable intentar alegrar a una persona que está en esta etapa. Es un momento importante que debe ser procesado.

Aceptación«Esto tiene que pasar, no puedo luchar contra la realidad, debería prepararme para esto.

Kübler-Ross originalmente aplicó estas etapas a las personas que sufren enfermedades terminales, y luego a cualquier pérdida catastrófica (empleo, ingresos, libertad). Esto puede incluir eventos significativos en la vida tales como la muerte de un ser querido,divorcio, drogodependencia, un diagnóstico de infertilidad, etc.

Kübler-Ross afirmó que estas etapas no necesariamente suceden en el orden descrito arriba, ni todas estas son experimentadas por todos los pacientes, aunque afirmó que una persona al menos sufrirá dos de estas etapas. A menudo, las personas atravesarán varias de estas etapas en un efecto «montaña rusa», pasando entre dos o más etapas, y volviendo a hacerlo una o varias veces antes de finalizar.

Las personas que estén atravesando estas etapas no deben forzar el proceso. El proceso de duelo es altamente personal y no debe ser acelerado, ni alargado, por motivos de opinión de un individuo. Uno debe ser meramente consciente de que las etapas van a ser dejadas atrás y que el estado final de aceptación va a llegar.

Sin embargo, hay individuos que luchan con la condicion hasta el final. Algunos psicólogos creen que cuanto más luche una persona ante la condicion, más tiempo permanecerá en la etapa de negación. Si este es el caso, es posible que la persona enferma tenga más dificultades para adaptarse. Aquellos que experimentan problemas lidiando con las distintas etapas, deben considerar grupos de ayuda o tratamiento profesional de duelo